OSTEO ADVANCE + MAGNÉZIUM 60tbl

KALCIUM A MAGNÉZIUM - ČO JE DÔLEŽITEJŠIE PRE KOSTI?

Dôležité sú oba, vápnik ako stavebný materiál kostí a horčík ako dobré “stavebné lepidlo”

ZBYTOČNE VEĽA VÁPNIKA NIE

Nespoliehajme sa len na vysoké dávky vápnika, dôležitý je hlavne vzájomný pomer oboch látok. Nesprávny pomer edie k zvýšenému riziku infarktu u žien, vzniku obličkových kameňov a ďalších zdravotných potiaží. Výskum v tejto oblasti naznačuje, že horčík je zodpovedný najmä za udržanie vápnika v kostiach. Kosti nadobúdajú pevnejšiu a hustejšiu štruktúru. Mineralizácia prebieha správne hlavne za súčinnosti týchto dvoch prvkov. 

Správny pomer horčíka a vápnika by mal byť 1:1, najviac však 1:2. Realita je však zvčajne bližšie údaju 1:10. 

DETI A STARŠÍ ĽUDIA

Deti potrebujú horčík pre pevnú kostru, ktorá je stále vo vývine. Ak ho majú nedostatok, stanú sa z nich v staršom veku ľudia s krehkými a lámavými kosťami. Aj vo vyššom veku je však možné zvýšeným príjmom horčíka dosiahnuť lepší stav kostí. Horčíka máme málo a podobne je to aj s vitamínom D3, ktorý s kosťami úzko súvisí kvôli svojej väzbe na vápnik.

KOĽKO HORČÍKA? 

Ako zistíme, že máme nedostatok horčíka v tele? Veľmi ťažko. Ak ho telo potrebuje, bez varovania si ho odčerpá kostí a tie budú potom riedke, krehké a náchylné na zlomeniny. 

Ideálna dávka je 350 mg až 400 mg horčíka denne, u detí treba dávku prispôsobiť podľa váhy. 

VHODNÝM ZDROJOM V POTRAVE SÚ: 

rôzne orechy (vlašské, lieskové, pekanové), kakao, semienka a zelená listová zelenina, ďalej sezamové a slnečnicové semienka, špenát, brokolica, bazalka. Zvonka môžete použiť magnéziovú soľ do kúpeľa, ale horčík je lepšie užívať vnútorne.  

ÚČINNÉ LÁTKY

v dennej dávke 2 tablety:    Množstvo    %ODD

Vitamín D3                                  10ug           200

Vitamin K2 ako MenaQ7               45ug            60       

Vápnik                                      800mg          100

Magnézium                               400mg          107

Zinok                                         15mg          150

Vápnik je nevyhnutný na udržanie zdravých kostí a zubov. Prispieva k normálnej

zrážanlivosti krvi, správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie, k normálnemu

fungovaniu svalov a správnemu fungovaniu tráviacich enzýmov.

Vitamín D3 je nevyhnutný pre vstrebávanie vápnika a jeho zabudovanie do tkanív.

DÁVKOVANIE:

2 tablety denne s jedlom. Táto dávka obsahuje 100% odporúčanej dennej dávky 

vápnika (800mg) a Vitamínu D3 (200iu)

Vhodné pre deti od 12 rokov.

ALERGÉNY:

tento produkt neobsahuje žiadne príchute, farbivá, konzervačné látky, kukuricu, mlieko, 

laktózu, glutén, pšenicu, orechy, soľ, škrob, cukor, kvasnice ani žiadne GMO (geneticky 

modifikované organizmy) VEGAN.

VITAMÍN K2 A D3 VIAC TU

VYRÁBA:  Natures Aid Ltd, Preston PR4 2DQ, UK

V režime správnej výrobnej praxe a podľa najvyšších farmaceutických štandardov (GMP)

Certifikované ako vhodné pre vegetariánov a vegánov.